一般的な治療法

治療法は保存療法として、安静、アイシング、特殊電気治療、リハビリ、テーピング、サポーターや装具の使用、薬物療法として鎮痛剤の使用、ステロイド剤の使用があげられます。
発症初期の軽度損傷であれば、お風呂などでしっかり温める温熱療法で痛みが解消されることがあります。
重度損傷に陥ると靱帯断裂、しびれを招く可能性があります。
ひどい場合だと手術療法を行います。

早期にMRI検査、超音波検査での診断を受け、治療を受けることをお勧めします。

あやしいなと思ったら2つのテスト法をお試しください。
【中指伸展テスト】
指を開いた状態で手の甲が上になるようにし、肘をまっすぐ伸ばします。
反対の手で中指を下の方向に押します。(もしくは相手に押してもらう)その際中指が下に下がらないように抵抗します。

【トムゼンテスト】
軽くこぶしを握り、手の甲が上になるようにし、肘をまっすぐ伸ばします。
そこから手首を上にそらします。

これによって肘の外側に痛みが出るようでしたらテニス肘が疑われます。
※テスト法に必ずしもその疾患であるとは限りません。